Stevia

¡Hola a todos!
Y os preguntaréis... A ver qué nos van a contar estas chicas esta vez...
Pues bien, hoy vamos a hablaros un poco de qué es eso de la stevia, esa que tan de moda está en estos días. Os comentaremos también cuáles son sus ventajas e inconvenientes y algunos productos donde podréis encontrarla. ¡Vamos allá!

¿Por qué está tan de moda la stevia?:
          -porque...

• Es natural.
• Tiene un poder endulzante 300 veces mayor que la sacarosa.
• Es un edulcorante acalórico: Aporta 0 calorías a nuestra dieta.
• Totalmente seguro para el consumo habitual, a diferencia del azúcar que está contraindicado para diabéticos, personas que siguen dietas para adelgazar...
• Es antioxidante (más potente que el té verde).
• Es bactericida; por ello está siendo utilizado en dentífricos y chicles con el objetivo de prevenir la caries dental.
• Es diurético, ayuda a disminuir los niveles de ácido úrico.
• Es cicatrizante y bactericida.

¿Aún tienes dudas sobre la stevia?
Seguro que te queda muy poquito para ir al supermercado a comprarla. A ver si con esta serie de ventajas, te animas a probarla :)

• Se trata de un planta medicinal, con lo cual, es capaz de paliar dolores.
• Es beneficiosa para las personas hipertensas ya que regula la tensión arterial y los latidos del corazón.
• Es vasodilatadora.
• Combate frente a ciertos hongos -Candida albicans-.
• Actúa como antiácido facilitando la digestión y la absorción de grasas.
• Contrarresta la fatiga y los estados de ansiedad.
• Mejora la resistencia frente a gripes y resfriados.
• Es apta para diabéticos (sobre todo de tipo II) y para personas que lleven a cabo dietas adelgazantes.

Como todo, también tiene desventajas, aunque estas no están del todo probadas:

• Puede afectar al control de azúcar en sangre -hipoglucemia-.
• Aquellas personas alérgicas al polen y otras plantas deben moderar su uso.
• Puede ocasionar problemas reproductivos masculinos: Reduce la producción de espermatozoides.
• Puede producir mutaciones en el ADN.
• La mujeres embarazadas no deberían consumirla sin antes preguntar al médico.
• Puede causar malestar estomacal, náuseas...

Esperamos haberos convencido... Si queréis probarla, aquí os dejamos una serie de productos que ya la han incorporado

Y si tenéis alguna duda, podéis dejarnos comentarios preguntándonos y nosotras os contestaremos encantadas :)

   ¡¡¡QUÉ VIVA LA STEVIA!!!